Cuando el cuerpo habla: cómo reconocer el estrés, la ansiedad y los ataques de pánico antes de que nos desborden
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Categoría: SALUD
Amenazas en escuelas reavivan el debate sobre salud mental y seguridad educativa
Las autoridades argentinas investigan una serie de amenazas de tiroteos en establecimientos educativos que…
La inmersión en agua fría mejora el estado de ánimo de forma inmediata, según un estudio británico
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Silencio en crisis: la deuda invisible de la salud mental en Argentina
En los últimos años, la salud mental se ha consolidado como uno de los…
¿Es posible bajar un kilo caminando? Lo que realmente hay que saber sobre esta práctica
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Cuando cuidar también enferma: el impacto invisible de atender a un familiar con enfermedades crónicas
En miles de hogares argentinos, el cuidado de una persona con una enfermedad crónica…
Cuando no parar se convierte en refugio: el riesgo invisible de vivir siempre ocupados
En una sociedad que valora la productividad por encima de casi todo, estar siempre…
Ejercicio y paso del tiempo: cómo cuidar el cuerpo a largo plazo
En una sociedad que envejece a paso firme, la actividad física se consolida como…
Entrenar con música: un hábito popular que puede afectar la audición y aumentar los riesgos
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Vivir más y mejor: cómo ajustes simples en la rutina diaria pueden prolongar la vida
Pequeños cambios en los hábitos cotidianos podrían tener un impacto significativo en la esperanza…